Představení
Pilates Studia
V našem Pilates studiu, které se nachází v Jihlavě a Velkém Meziříčí, vyučujeme nejen původní pilates metodou. V rámci různých lekcí se zaměžujeme na trénink svalové nebo i fasciální složky těla. Proto u nás nově najdete kromě skupinových lekcí pilates i fasciální pilates nebo manuální terapii – rolfterapii.
Našim cílem je osobní přístup ke každému z vás a poskytování co nejkvalitnějších služeb. Máte-li chuť sami pro sebe něco udělat a lépe poznat svoje tělo, jste na správném místě.
Kurzy, které vám nabízíme, se řadí do zdravotně funkčního směru fitness a jsou založeny na nejnovějších poznatcích z oblasti fyzioterapie, rolfterapie, rehabilitace a výzkumu fasciální tkáně. Každá úroveň cvičení (je-li cvičena pravidelně a správně) přináší překvapivé výsledy. Metodu pilates může cvičit každý bez rozdílu věku.
S radostí vás budu provázet jednotlivými typy cvičení - od začátečníků až po více pokročilé. Jen na vás záleží, kam až chcete dojít.
Těším se na vás na svých hodinách.